Ξεκινήστε από τη διάρκεια, όχι από το περιεχόμενο: δύο μπλοκ των 12 λεπτών αποδίδουν περισσότερο από ένα μπλοκ 40 λεπτών.
Δώστε στο παιδί έναν ορατό δείκτη προόδου — μια λίστα με τρία μόνο βήματα, που σβήνει μόνο του.
Κρατήστε το ίδιο σημείο και την ίδια ώρα κάθε μέρα. Η προβλεψιμότητα μειώνει το γνωστικό φορτίο της έναρξης, που είναι και το πιο δύσκολο κομμάτι.